Nyhetsbrev 2011

There's a Place in the Sun - den 19 januari 2011

Hej alla Fu Wei-vänner!

Såg en bild i tidningen på folk som åkte skridskor på en grusväg helt täckt av is i Småland, ja, det har man kunnat göra här också. Jag fick grusa en liten sträng som Ritchie och jag vandrade fram och tillbaka på, eller rättare sagt; jag tog små pyttesteg med stor försiktighet och Ritchie for omkring upp på drivorna och runt på isen och undrade varför prommarna var så korta och tråkigt långsamma. Kan säga att de glimtar av barmark och vårvindar som nu finns är absolut ljuvliga, men det är väl dessvärre för tidigt för att hoppas på varaktighet.

Nyårsklockorna hann knappt klämta färdigt innan frågorna om det kommande årets influenser droppade in i min mejlbox. Vissa astrologiska beräkningar visar på fortsatta spänningar i världen. I februari, mars och april kan det bli särskilt kritiskt, såväl politiskt som ekonomiskt. När Uranus i Väduren triggas av olika planeter kan det bli oroligt, särskilt den 2-4 april när nymånen och Mars är i konjunktion med Uranus. I maj när Mars går ur Väduren och in i Oxen kan det tillfälligtvis bli något mera stabilt, men efter midsommar när Mars går in i Tvillingarna anses risken återigen öka för kommunikativt tumult och upplopp av olika slag.

Den kinesiska astrologin bjuder från den 3 februari på Metall-Kaninens år. Kaninen avlöser den turbulenta och oberäkneliga Tigern och tänks föra in mera av familjeorientering, introspektion och kärleksfull anda. Baksidan av detta kan bli ökad protektionism och önskningar om att stänga ute de som inte hör till "familjen". Gott är att konst, utbildning och liknande frågor kan komma att prioriteras, samt att Kaninens fredliga natur förhoppningsvis leder till fruktbara diplomatiska överläggningar. Dessvärre talas det också om oro genom efterdyningarna från Tiger-året, både när det gäller naturfenomen, ekonomi och politik.

Jag säger väl som jag brukar: Tankar runt dessa ämnen bör kombineras med förnuft - även om det nog finns en hel del som tycker att astrologi och förnuft inte kan samsas i samma mening... Själv tror jag på öppen nyfikenhet, jag vet inte varför det skall misstas för blind tro av våra nutida häxbrännare som gillar distinktionen "antingen -eller" mer än alla välgrundade (och välrundade) ampersander som finns... De astrologiska prediktionerna bygger mycket på jämförelser, dvs astrologerna tittar på vad som hände vid tidigare tillfällen när planeterna befunnit sig på liknande positioner gentemot varandra, och så tänker man att dessa mönster upprepas. Tyvärr görs det inga seriösa undersökningar av detta eftersom astrologi redan är avfärdat som en pseudo-vetenskap, vilket det ju mycket väl kan vara, fast det vet man ju egentligen inte.

Har äntligen varit fri att läsa skönlitteratur och jag har i juletid fullkomligt vältrat mig i denna frihet, nästan som i den obekymrade latensens bokslukardagar. Torgny Lindgrens Minnen var som väntat njutbar, med ett språk som dansar fram utan att någonsin kännas sökt eller pretentiöst (ISBN 978-91-1-302485-1). Avtryck gjorde också Boktjuven av Markus Zusak (ISBN 978-91-32-15411-9), om den lästörstande flickan Liesel Meminger i krigets Tyskland. Kan med fördel kombineras med Viktor E. Frankls Livet måste ha mening (min upplaga ISBN 91-34-24498-0). Psykiatrikern Frankl överlevde tre år i koncentrationsläger och hans erfarenheter därifrån ledde till utvecklandet av en särskild psykiatrisk riktning, den s.k logoterapin. Boken innehåller såväl en skildring av upplevelserna och insikterna från lägren plus ett avsnitt om logoterapi. Det här är en bok som inte egentligen går att recensera, den är bara oundgänglig för var och en som intresserar sig för de djupare frågorna.

Igår skrev Sydsvenskan om att Skånepolisen arbetar med att ta fram sex parametrar som skall kunna användas för att göra dataprognoser för var, när och hur ett brott kan tänkas inträffa. En parameter är relaterad till måncykeln då man tycker sig se att brottsbenägenheten påverkas av denna. Jag såg ett program för ett tag sedan där man gick väldigt hårt åt idéerna om månens påverkan hos sjukvårdspersonal, ordningsvakter och poliser, föreställningar som inte verkade ha bäring i verkligheten. Tyvärr var experten som konsulterades James Randi, och då vet man ju direkt att all objektivitet redan är i containern, något som knappast kan kallas för vetenskapligt. Det vore kanske bra om seriösa mätningar gjordes över tid så att man fick klarhet.

Nu till det flärdfulla: Ett armband med texten Treat people as you would like to be treated. Karma is only a bitch if you are av märket 82 från www.kyssjohanna.se var ju mitt i prick! Men Kyss Johanna bjöd på mycket, mycket mera som exempelvis Humanity-armbanden med inspirerande ord eller Brazilets, önskearmbanden från Bahia, alla sorters smycken, fina sjalar etc. Titta också på vackra ting under "Förvaring", kanske inte för den alltför sparsmakade minimalisten dock, det är romantiskt, krusidulligt och gulligt.

Nya rön om D-vitamin: Det finns ett samband mellan övervikt och D-vitamin och en studie från Uppsala visar att det sannolikt är övervikten som leder till D-vitaminbristen, detta då det fettlösliga vitaminet binds i fettvävnaden. D-vitamin är också nödvändigt för ett optimalt kalkupptag, så en ytterligare konsekvens av bristtillstånd kan bli benskörhet. Särskilt utsatta är de som gör en gastric bypass, eftersom detta ingrepp tar bort de delar där vitaminet tas upp. Att förlita sig på dagsljuset för D-vitamin går bara under maj - september, annars är det sannolikt så att tillskott behövs. Brist på D-vitamin länkas nu till bland annat bröst- och tarmcancer, depression och hjärt- och kärlsjukdomar.

Andra forskningsresultat visar att en vegetarisk diet är att föredra för patienter med kroniska njurproblem, då det är extra viktigt att fosfornivån hålls balanserad. Studien heter "Vegetarian compared with meat dietary protein source and phosphorus homeostasis in chronic kidney disease" och förhandspublicerades i Clinical Journal of the American Society of Nephrology i december 2010.

På tal om näringsintag så fick Ritchie förresten den fantastiskt fina amerikanska hundmaten Organix i julklapp. Tror tyvärr inte att den finns i Sverige ännu, vilket är synd och skam. De flesta av alla de svårförklarliga allergier hos hundar (och katter för den delen) härrör, misstänker jag från märkligheter som finns i djurmaten. Organix finns både i mjukmat och torrfoder. När Ritchies julklappsburk öppnades luktade den ingenting äckligt, allting ljust, fint och aptitligt även från en veggie-mattes ögon. Organisk kalkon, organiska morötter och dito potatis, inga konstiga tillsatser. Katterna fick smaka sina varianter i våras, och ny mat brukar ju antingen från katthåll bli närmad med stor försiktighet eller bli avvisad helt och hållet - Organix kastade de sig över! Läs mer på www.castorpolluxpet.com där det också finns info om "Pet & Soul Foundation", där man satsar på olika behjärtansvärda projekt mellan människa och husdjur. Om någon ser denna mat - eller något lika högkvalitativt - i Sverige så meddela gärna! Vi kör ju James Wellbeloved, men Organix har tagit djurfodret några steg längre...

Linda Handlin har i en avhandling skriven vid SLU konstaterat att samma oxytocinpåslag och minskade nivåer av stresshormonet kortisol som kan mätas hos ammande mammor, uppstår när man klappar sin hund. Mm, därför är en chihuahua som tar sin kärleksbringande uppgift på stort allvar en sann lyckogenerator!

Lyckoprogrammet "Jakten på lycka" med Hanna Hellquist på tvåan tisdagar verkar ju också lovande även om Ralph Waldo Emerson har sagt "The purpose of life is not to be happy. It is to be useful, to be honorable, to be compassionate, to have it make some difference that you have lived and lived well.” Själv gillade jag konceptet med Anonyma Klubben, att betala upp till 40 kronor som en överraskning till någon annan, smått genialt faktiskt!

Ett annat intressant program går på TV4Plus på lördagar kl 17. Varför programtiteln "America's Psychic Challenge" där duktiga amerikanska medier tävlar genom olika utmaningar blivit "Medium - sanning eller bluff?" på svenska är dock ett mysterium i sig.

Pristagarna för 2010 års Fu Wei Award är utvalda: De är Thore Nilsson, Sjöbo som inte bara rekommenderat mig till ett flertal nya klienter utan också flera gånger själv kört dem hit, samt Inger Lundquist, Rolstorp vars hjälp att klara vissa av vardagens utmaningar lättat på mina bördor. Små tacksamhetspris administreras under året.

Blessings;
Pernilla - Fu Wei Guidance

Vis mig en regnbue, Send mig et stjerneskud- den 23 februari

Hej alla Fu Wei-vänner!

Vi går mot ljusare tider och det börjar nu märkas rejält på kvällskvisten - underbart! Även om iskallla vindar och envisa snöflingor fortfarande utmanar lite, så finns det alltså hopp om vår. Så efterlängtat...

Morotsaktivism och morotsmobb har hamnat på nyordslistan och det är ju bra, för dessa morötter innebär påtryckningar på och gynnande av de butiker som säljer rättvisemärkta och miljövänliga varor. Ett ord som inte är nytt men som används på nytt sätt titt som tätt är "spirituell". Än så länge betyder det faktiskt "fyndig, kvick" i kommunikativ bemärkelse (och får mig att tänka på Oscar Wilde) men brukas nu ofta som ersättare för ordet "andlig". Konstigt nog kan jag, som utan att tveka talar engelska 25 % av tiden ibland vara rejält konservativ, så för mig skaver förskjutningen fortfarande. På samma sätt som att jag fortfarande ser en stadig tegelbyggnad framför mig varenda gång jag hör ordet "magasin", och får gå längs en lång, vindlande tankestig innan jag faktiskt med viss motvilja hamnar i tidningsståndet.

Det har tydligen bildats något av en rörelse utifrån idén om uni-tasking, vilket presenteras som en motsats till multi-tasking. Rörelsen lär ha tillkommit som en följd av att Jonathan Franzen listade tio viktiga punkter för presumtiva författare i the Guardian. Punkt åtta löd: "Det är föga troligt att någon med internet-uppkoppling på sin arbetsplats kommer att skapa bra skönlitteratur." Nya forskningsrön har dessutom visat att vi alls icke klarar all mental stimulans som studsar mot oss från alla håll och kanter. Istället leder det till stress, frustration, humörssvängningar samt inlärnings- och koncentrationssvårigheter. Inte så konstigt när vi varje dag kan ta emot enkelriktad information motsvarande 174 dagstidningar om 85 sidor. I början på 1990-talet var motsvarande mängd 40 tidningar. Den dubbelriktade informationen har ökat ännu mera, från 2 ½ tidningssidor information/dag till idag sex hela tidningar. Inte undra på att den nya given uni-tasking; att skala av, göra en sak i taget, vara närvarande och ta tillbaka en plats för andrum är på frammarsch.

Jag hann inte mer än att börja skriva om detta förrän Sydsvenskan igår hade en artikel om att ungdomar idag sover två-tre timmar mindre per natt än vad som var fallet för tio år sedan. Följden av att tekniktiden stjäl av sömnen blir, säger läkaren Lena Leissner, nedstämdhet, minnes- och koncentrationssvårigheter och lättantändligt humör. I längden kan det också ge allvarliga hälsoproblem. Sjuksköterskan Kerstin Ekman menar att föräldrar blivit mindre noggranna med att barnen/ungdomarna skall lägga sig, plus att det är svårt att ha koll när det finns både tv och dator på rummet. Och mobil, vill jag tillägga. Våga vara lite stränga och besvärliga mot era barn är mitt råd. Inte nog med messen som ploppar in, till det kommer ju det elektro-magnetiska fältet som det blir svårt att sälja in till mig som ofarligt. Så var försiktiga så att ni eller era barn inte grillas dygnet runt, av det följer, om inget annat, trötthet. Som den supermoraltant som jag kan vara är min bestämda uppfattning att datorn skall vara i kök eller sällskapsrum, och inte stå avskilt. Tonåringar har sämre omdöme än sexåringar, vilket är väl värt att komma ihåg. (Artikeln Unga väljer bort nattsömnen, Monica Hansson, Sydsv. 2011-02-22)

Avdelningen gott och nyttigt:

Kikärter. De är fulla av isoflavoner, ett ämne som härmar kroppens östrogen och därför kan underlätta vid PMS och övergångsbesvär och tros också verka förebyggande mot bröstcancer. Dessutom är kikärter en extremt bra näringskälla och bra för matsmätningen. Man kan göra tusen saker med kikärter, som falafel och hummus men en favvo som jag plockat från ett tidigt Jamie Oliver-program är att ringla olivolja över dem, krydda på bra (särskilt med paprika så får de härlig färg) och köra in dem i ugnen. Bokstavligen easy peasy! (Ja, ja jag vet att det är ärter och inte ärtor/peas men iaf!)

Avdelningen obekväm läsning:

Ann Heberlein, doktor i etik vid CTR i Lund, har recenserat Pelle Strindlunds bok Jordens herrar. Slaveri, djurförtryck och våldets försvarare och finner att hennes enda försvar för att äta kött är att det är gott. Och det argumentet är ringa i förhållande till alla argument som går att anföra emot. Strindlund visar att samma retorik som en gång användes för att rättfärdiga slavhandeln, nu används för att försvara exploateringen av djur. Hon avslutar därför med att säga: "Strindlunds bok tvingar mig att rannsaka mig själv, och jag har ännu inte funnit ett hållbart argument för att försvara mitt köttätande. Jag lutar åt att det är dags att ta konsekvenserna av det jag redan vet. Vi bör inte äta kött." (Artikeln Från förtryck till förtryck, Sydsv. 2011-02-21) Jag kan uppmuntrande säga att efter en kort tids vegetarisk kost är kött inte längre gott. Och att passera provsmakningskök i en butik luktar lika frestande gott som när Scan öppnar ventilerna.

Avdelningen ljuv musik:

Philippe Jaroussky som jag tidigare skrivit om efter en underbar lieder-konsert i tv har nyss släppt en cd, som i januari var den som såldes mest i Paris. Hans röst beskrivs som änglalik och det stämmer verkligen. Albumet heter Caldara in Vienna om ni vill provlyssna på hur en himlaröst låter. Lite synd också att jag har missat operan om Emanuel Swedenborg i Malmö. Herr doktor Swedenborg är allt somewhat special to me.

Fick en gåva från Danmark i form av en CD med Lis Sörensen, För kaerlighedens skyld som har gått på repeat i bilen. Mycket bra!

Filmen Berättelsen om Secreteriat är baserad på den verkliga historien om Penny Chenery som tog över sin pappas kapplöpningsstall och tog fram galoppören Secreteriat (som återfinns i många fullblods stamtavla). En recension löd ungefär "Hjärnan himlar med ögonen men hjärtat kan inte motstå den". Det betyder att den är bra tror jag. Och kanske att lilla näsduken bör finnas nära. Liksom vid sista (det var nog verkligen det sista?!) avsnittet av Medium. Kkkkära nnnån, det blev lite vått må jag säga, och det stannade sannerligen inte i ögonvrån. När sluttexterna visade att Joe Dubois i verkligheten levde, phu, det var en lättnad. Samtidigt demonstrerades den där återföreningen som faktiskt sker, vi möts igen.

En affär jag verkligen längtar efter att botanisera i är Björn Edlunds Fabel, på Dalagatan 28 i Stockholm. Hur trevligt låter inte detta:

... hyllorna fyllda med rustik italiensk keramik... kelimer från Turkiet...ullplädar och kuddar från Wales... filtar i originalmönster från olika indianstammar, tillverkade på det klassiska väveriet Pendleton i Oregon... vintagemöbler (ja, mitt lilla runda serveringskorgbord minsann!), spanska golvplattor, Morristapeter och ung svensk form. Herr Edlund känns misstänkt mycket som det Anne på Grönkulla kallade en kindred spirit, åtminstone i inredningshänseende, som fritänkande eklektiker. Love & adore.

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

Song of Bernadette, den 22 mars 2011

Hello alla Fu Wei-vänner!

Nu ääääntligen kan vi väl på allvar tala vår?! Fönsterputsning får nog sättas upp på "att göra"-listan, aaahh, vårsolen är obarmhärtigt avslöjande.

Den sista tiden har varit minst sagt äventyrlig, med reportrar och skolklassintervju (inkluderande filmning - vilket var 100 gånger lättare än fotografering. Jag brukar vilja gömma mig när kameror kommer fram, men nu var det bara att köra efter Madagaskar-devisen "smile & wave", dvs låtsas som ingenting). Alla frågor plus de iakttagelser som gjorts av främmande människor har varit högst intressanta, själv hade jag ju exempelvis missat att änglar skulle vara en framträdande inredningsdetalj i mitt hem. Men jo, jag har fyra, insåg jag lite yrvaket. Och många buddhor, men också krucifix, en liten ikon, Fuk, Luk och Sau, en replik av Himmelrikets nyckel och lite annat smått och gott. Så visst har jag ett hem fyllt av religiösa symboler. Samtidigt tror jag att ögon inställda på kuriosa snarare än New Age nog hade fastnat på gamla plåtburkar, dalahästar eller Höglundglas som det egentligen finns fler av.

Frågorna har också tvingat mig att rannsaka mig när det gäller vad jag tror på. En sak jag inte tror på fullt ut är, som en boktitel heter "det blir alltid som man tänkt sig". Njae. Det är klart att jag tror att positiva, koncentrerade tankar kan ändra ett förlopp och ett scenario till det bättre. "Rätt" tankar kan ju påverka både prestationer, sömnkvalitet och blodtryck så visst fungerar mental träning. Men finns det någon människa som levt längre än 15 minuter som kan skriva under på att det alltid blir som man tänkt sig? Jag tycker att det är en ganska märklig tankegång. Implikationen är att det som blivit fel, i livsresultat eller t.o.m sjukdom, beror på felprogrammerade tankemönster och när dessa ändras kan allting ändras. Återigen: det ligger något i det. Därför kan vi, tack och lov, alla de 390 000 gångerna vi hamnar fel och det sannerligen INTE ALLS blir som vi har tänkt oss, ta oss upp ur djuphavsgraven och fortsätta simma. I cirklar ibland kanske, men när vi tröttnat på det så kan vi ändra riktning.

Ett tydligt privat exempel var ju att jag tänkte läsa engelska på universitetet. Det fanns inte några andra vägar än språk i min tanke vid den tidpunkten. Jag hade betyget, jag hade löfte om jobb efteråt, jag sökte inget annat - kort sagt; jag var 100-procentigt dedicerad. Men blev det som jag hade tänkt mig? Nej, för det osannolika inträffade: Antagningen tappade bort mitt avgångsbetyg. Och efter lite kringelikrokar hamnade jag på Teologen och det var väl det som var mitt "öde" om man vill kalla det så. Därför tror jag visst att vi kan påverka vår väg med våra tankar, MEN det finns starkare krafter i rörelse som säkert agerar utifrån en annan överblick. Det talas om att vi är medskapare i vårt eget öde, javisst är det så, men det får inte urarta till arrogans utan måste nog hellre paras ihop med ödmjukhet. Min övertygelse är alltså att det finns fler påverkansparametrar än tankarna, och tur är väl det! Hur skulle en värld där alla tänkte "rätt" (vad det nu är) egentligen se ut - knappast något himmelrike väl?!

En annan sak som jag inte tror på är att rätt tankar ger en direktkanal till ett materiellt överflöd, för att det gudomliga är utflödande och att det bara handlar om att ställa in sig på rätt frekvens. Detta är, och jag säger det rakt ut, i mina ögon ren bullshit! Men det är en ypperlig affärsidé för varje kurs och varje bok som handlar om detta säljer jättebra. Återigen: det ligger något i det, om man vill mycket kan man bryta ner vissa materiella barriärer, men mest handlar det nog om uppfinningsrikedom, entrepenörsanda och uthållighet. (Tänk filmen Pursuit of Happyness. Jo, det skall var y fast egentligen inte) Men att säga att när man har rätt gudskontakt så får man automatiskt även del av materiell rikedom, hm, hm. Låt oss se historiskt om två andliga storheter stämmer in på detta. Siddharta Gautama LÄMNADE sitt obekymrade överflöd och fann andlig upplysning genom insikten att allt liv är lidande för att inget är beständigt. Och vad lärde Jesus? Det är lättare för en kamel att komma igenom ett nålsöga än för en rik att komma in i Guds rike (Markus 10:25) Detta då en rik man frågat efter vad som skulle kunna rendera honom evigt liv. Jesus förslag; att mannen skulle sälja det han ägde, ge till fattiga och sedan följa Jesus visade sig dock vara en alltför stor uppoffring.

Till detta finns människor som fått mystika upplevelser; sett gudomligt ljus eller gudomliga gestalter. Här vet man att många av de som upplever en vision av det utomvärldsliga strax före denna ofta varit i ett tillstånd av stress eller kris, något som ibland kallas "själens mörka natt". Läs förresten gärna mera om mystik i Antoon Geels bok Förvandlande ögonblick. Gudsupplevelser i vår tid som är centrerad runt forskningen av mystika erfarenheter.

Det som händer efter en vision (en syn) eller en audition (när en röst hörs) tycks inte vara att alla problem suddas ut, snarare blir det en ändrad prioriteringsordning. Genom att uppleva en glimt av det gudomliga förbleknar det världsliga lidandet, det försvinner inte men kommer i ett annat perspektiv. Vilket leder oss fram till Bernadette. Bernadette Sobirous föddes den 7 januari 1844 i Lourdes. Hennes familj var fattig, de bodde i ett fuktigt källarrum som gav Bernadette astma. Hon missade mycket av skolan då hon istället fick passa sin mindre syskon, och ansågs som dum för att hon inte lärt sig läsa och skriva. När hon var 14 år och var ute och samlade ved fick hon sin första vision av Jungfru Maria i en grotta. Bernadette fick sammantaget uppleva 18 visioner av Maria. Den tredje gången talade Maria med henne. Den nionde gången bad Maria henne att dricka vid källan. Det fanns ingen källa, men Bernadette grävde och förde lite lera till munnen. Några som såg detta blev äcklade och menade att allt var ett bedrägeri. Dagen efter sprang en källa fram, den källa som folk vallfärdar till i Lourdes för att ta del av dess mirakulösa helande vatten.

Bernadette gick vid 22 års ålder i kloster. Hennes novistid blev svår, man beslöt att behandla henne dubbelt så hårt som de andra noviserna för att hon inte skulle bli högmodig efter sina visioner. Bernadette klagade aldrig på bemötandet utan insåg att det fanns en risk för att hon var för stolt, varför hon gick in för att förbättra sig själv. Hon hade aldrig varit fysiskt stark men 1875 blev hon sängliggande. Trots svåra smärtor beklagade hon sig inte. Bernadette dog vid 35 års ålder den 16 april 1879. Hon begravdes inte utan placerades i ett avskilt rum i klostret. Efter trettio år hade kroppen inte brutits ned, det enda förfall som syntes var att krucifixet blivit lite fläckat och rosenkransen rostig. Efter ytterligare tio år var det samma sak. Därefter placerades Bernadette i en gyllene bronserad kista där hon än idag kan ses. Hon kanoniserades till helgon 1933.

För er som känner till A Course in Miracles eller har läst min avhandling så vet ni att Helen Shucman besökte Lourdes med sin familj när hon var tolv år och upplevde ett "stjärnfallsmirakel". Och inte minst: En av de absolut mest ljuvliga kärlekssångerna ever made heter Song of Bernadette. Skriven av Leonard Cohen, Jennifer Warnes och Bill Elliot. Finns måhända i olika versioner men lyssna på duetten med Aaron Neville och Linda Ronstadt. Och låt hjärtat beröras.

Hur som helst: min poäng är att ni inte skall åta er stressas av alla böcker och tips som handlar om perfektion och att man hela tiden skall tänka sig till framgång, lycka, pengar och att det på något sätt är en verifikation på andligt flöde. Då blir det dubbelt jobbigt när saker och ting inte fungerar. Självrannsakan och att ta ansvar, javisst, men det är faktiskt inte fel att livet tar emot eller krånglar. Det är det som ÄR livet. Annars kunde vi väl suttit på en molntapp och blåst bubblor eller nå't.

Några boktips: Måste du gå? av lady Antonia Fraser. Hennes dagbok över åren sedan hon mötte Harold Pinter på en middagsbjudning i London 1975. När hon är på väg att gå säger hon "Vänta lite, jag måste bara säga adjö till Harold Pinter och tala om för honom att jag tyckte om pjäsen. Jag har inte bytt ett ord med honom på hela kvällen". Av titeln kan ni nog förstå vad han sade då. Och så började deras kärlekshistoria, de lämnade båda sina äktenskap och kunde efter många förvecklingar gifta sig med varandra. Underbar läsning, och fylld av serious name-dropping, politiker, författare, skådespelare och kungligheter. Mest imponerande är väl att båda bestämde sig för varandra, tog besväret att sätta kärleken främst och att det verkligen blev seriöst. Föredömligt kurage i mina ögon, istället för att leva vidare i kärlekslösa äktenskap och hatta bakom ryggen.

Mera tjej-bok och väldigt lättlästa 600 sidor: Oväntat besök på Star Street av Marian Keyes. Mm, vem är det egentligen som berättar historien? En liten andlig twist minsann. Och den lilla instoppade ironin om Louise Hay, ha, ha, ja, den får väl sägas ingår i twisten.

Nej, det var väl allt för nu. Världen behöver dock allas våra välsignelser för de astrologiska prediktionerna om upplopp, protester och naturkatastrofer har slagit in med råge. Se där, det blir inte alltid som man tänkt sig...

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

A Trip to the Moon on Gossamer Wings - den 5 maj

Hej alla Fu Wei-vänner!

Oj, vad våren går snabbt. Men det är kanske moooognaden (hm, läs åldern) som gör att månaderna blixtrar förbi. Vackert just nu är att alla taggiga buskage här i Fjälkestad är översållade med skira, stjärnlika vita blommor. Vardagsskönhet!

Påskaktiviteterna blev något decimerade i år, men Bea var hemma i Skåne och lite roligt hann vi ändå med. På påskafton rörde vi oss i den allmänna lämmeltågsriktningen, dvs mot Österlen. Råkade på Gunnel Skölwe och blev ganska bedårad. Det utkristalliserade sig ganska snabbt att jag har en faiblesse för lite mörkare målningar, som hennes sålda "Vägen till Golgata", medan Bea dras till det ljusa. Annars var dagens behållning den energiska och väldigt coola utställningen i en fantastisk tegelbyggnad á la gammal industri i Borrby. Unga lovande Malmö-pojkar med Ola Kalnins i spetsen. Hans djärva målningar och graffittiinspirationer innefattar också små streck & krumelurer (bokstavligen) och sådana detaljer roar mig. Själva utställningslokalen och miljön runtomkring var ju bara så ljuvlig, om man gillar patina mer än perfektion dvs.

Det stora mysteriet är emellertid varför mat- & fikaställena tycker att under dessa dagar stänger vi tidigt. Gärna mitt framför näsan på så många som möjligt. Eller som goda vänner råkade ut för, ett café som inte orkade öppna alls. Spirit of Service - not.

Hade någon diffus idé om att klättra upp i tornet på Kivic Art Centre, men det hanns inte med. Tornet, the Tower, i tarotleken handlar ju om hur egot nödvändigtvis måste raseras innan den sanna inspirationen infinner sig i det påföljande the Star. När det gäller detta skulpturtorn så är det uppenbarligen Ulf Lundells ego som går i bitar. Utan att ha varit på plats känns det ju ändå rätt orimligt med idén om att horder av galna fans klättrar upp där för att spionera på honom. Det är ju ändå inte 1980-tal längre, de trogna torde ha trilskande knäleder vid det här laget väl...?! Och vad ser man på 500 meters håll om nu någon skulle få för sig det? Och visste någon att det Lundellska residenset kunde skymtas i fjärran innan han berättade det för alla? Kammarrätten i skamvrån tycker jag, och därefter en konstkurs eller två. Inget ont om Lundell i övrigt, men detta känns lite tramsigt. Även om jag inte är någon superstar så lovar jag att om ni klättrar upp i kyrktornet och ser en pytte Pernilla-prick på en halv kilometers håll så skall jag inte bli upprörd.

Lite trevligt väsen, tyckte jag, blev det när Jonathan Safran Foers Eating Animals nu kom i svensk översättning, Äta djur. Speciellt tänkvärt är hans resonemang runt varför vi anser det barbariskt att äta hund men gladeligen äter gris, när dessa har likvärdig intelligens och båda är ätbara. Det mest häpnadsväckande är att köttkonsumtionen fullkomligen exploderat. Svenska siffror från 1990 var 26,9 kilo per person och 2008 46,3 kilo, plus att även fram till idag syns en ytterligare ökning. Relevanta, riktigt tunga argument runt miljö, hälsa och etik vägs på en manipulerad vågskål. Blir trött. Säger om igen: om nödvändigtvis äta kött, ät vilt eller vettigt uppfött.

PCRM (www.pcrm.org) konstaterar att en undersökning i USA visade att nästan hälften av de kött- och mjölkprodukter som testades innehöll bakterier som gör människor sjuka, bland annat Staphylococcus aureas. Bland de produkter som innehöll just denna bakterie var 52 % av den art att de är resistenta mot de mediciner som finns att tillgå idag. Proverna togs från 80 olika märken i 26 affärer i Washington D.C, Chicago, Los Angeles, Fort Lauderdale och Flagstaff - dvs städer fördelade över hela landet. Mest bakterier fanns hos kalkon, fläsk och kyckling.

PCRM vidarebefordrar också rön om att kalciumtillskott ökar risken för hjärtattacker och stroke. En ny studie har publicerats för ett par veckor sedan i British Medical Journal. Bland nära 17 000 kvinnor (i ålder efter klimakteriet) visades en riskökning från 13 till 22 procent. Tre tidigare publicerade studier har också visat att vid ett kombinationsintag av kalciumtillskott och mjölkprodukter ökar risken för prostatacancer.

Såg det där kemikalieprogrammet nästan mitt i natten för några veckor sedan och det var ju inte så muntert. Under de senaste två decennierna har innekatter börjat få giftstruma, vilket aldrig var fallet innan. Sjukdomen kopplas till bromerade flamskyddsmedel som moderna möbler, inredningstextilier, TV, datorer etc är fulla av. Plast som känns lite fet under fingrarna innehåller farliga ftalater, tyvärr även leksaker. P-pillerrester, antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika och antidepressiva påverkar nu vattenlevande djur negativt, det räcker med några miljarddelar i en sjö för att effekterna kan studeras. Tidigare trodde man att dosen, mängden var avgörande, men så är alltså inte fallet. Diabetes, hjärtproblem, homonstörningar, infertilitet, bröstcancer och inlärningssvårigheter ökar sannolikt delvis beroende på exponeringen av kemikalier. Går ju inte helt att komma undan, men vi får göra så gott vi kan.

Själv har jag som mission att fasa ut mineraloljor och parabener i skönhetsprodukter, vilket är närmast ett heltidsjobb. Body Shop som under flera år haft en ständigt pågående dikeskörning, långt från de initiala idealen, lanserar nu serien Earth Lovers med produkter utan sulfater, parabener och färgämnen. Hårserien Macadamia Natural Oil är utan parabener (www.eleven.se) och Studio Nina i Sibbhult (www.studio-n.se) säljer Hollywoodstjärnornas favorit Rene Furterer, där schampot för färgat hår är superbra och parabenfritt.

Hade för några veckor sedan en diskussion runt den svenska bristen på vardagsartighet, som är ljusår från bemötandet på gator eller i affärer ex.vis i USA eller England. Hann bara gå några dagar så hade tre tjejer i Stockholm ställt sig på Centralen för att se hur många som höll upp dörren för den som kom efter - och hur många som nonchalant släppte i ansiktet på den efter. Av 291 inräknade personer tillhörde 55 % den oartiga sorten, dock var män något bättre än kvinnor men det var en marginell skillnad. Nåväl, artighet är ett civilisatoriskt smörjmedel och allting blir så mycket trevligare. Så några snabba tips:
* håll upp dörren med ett leende
* säg ursäkta om du behöver komma förbi och förlåt om du knuffas
* svara på inbjudningar och tacka för senast och för presenter
* hjälp den som behöver hjälp, särskilt äldre
* och för guds skull, särskilt i serviceyrken, säg inte "Varsågod", det heter "Tack själv"
Eller kort och gott: var trevlig, ödmjuk och artig mot andra. Att visa tacksamhet är definitivt en andlig handling. Så här sade biskopen på Kate och Williams bröllop: "The more we give of self, the richer we get in soul". Och skall kanske tilläggas; tacksamhet skall inte bara mekaniskt visas utan kännas...

----
Fu Wei-info:

Fler och fler uttrycker en önskan om att kombinera en reading med en healing- /energipåfyllnadssession. Detta går utmärkt, tala med mig om tids- och kostnadsalternativen.

Jag har haft som regel att distansreadingar skall betalas i förskott, men ibland är jag för snäll när någon säger "kris". Det har lett till ett antal komplikationer under våren, och det är så hiiiimla tråkigt att behöva trassla med bokföringsdatum, påminna och greja. Så först betalning därefter leverans, så kan jag fortsätta vara kärleksfull...

Det har hänt några gånger att meddelande har lämnats i all hast på mitt privata tel.svar av okända människor. Om ni känner någon som inte blivit uppringd beror det på att jag inte kunnat höra namn och nummer, då denna maskin har dålig ljudkvalitet. På 044-751 88 skall det fungera bättre, men tydliga telefonnummer uppskattas självfallet var än meddelandet lämnas. Mitt mobilnummer är privat, den primära anledningen till detta är dålig mottagning. För att få iväg sms måste jag klättra upp på köksbordet eller ett stengärde, så ni kan förstå att det alltså inte är det optimala sättet att kontakta mig för samtal, då de till 99 % bryts.

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

There must have been an angel by my side, den 1 juni

Hello alla Fu Wei-vänner!

Håhåjaja, försommarsolen lyser och det regnar om vartannat, optimala förutsättningar för grästillväxt med andra ord. Ibland undrar jag verkligen över mina uppgifter i livet. Lära sig hantera en gräsklippare, oki då, väldigt tillfredsställande att se gräset prydligt och nyklippt, men varför kan inte en för ändamålet avsedd maskin bara starta, rulla, klippa? Nej, nej, små spakar skall stå i rätt läge, det skall vara bensin och olja, man skall lära sig vad "död mans grepp" är och hålla ihop alla handtagen (hallå, jag har inte manshänder gräsklippstillverkare...!) och sedan skall man lirka, knuffa och dra och pilla ut kvistar och mossa så att hjulen rullar.

Jag har också stått och vinglat på en stol och försökt slå ner staketstolpar med en slägga som jag knappt ens orkade släpa ut i hagen. Det blev ett resultat, tyvärr inte ens i närheten av ett Kentucky-böljande vitt fyrradigt, utan mera modell improvisatorisk-patetisk. Det som på skånska kallas "balaband" är, vill jag konstatera, en av Guds bättre uppfinningar. Det och choklad, then who need diamonds...?!

Men jag har också varit på äventyr! Jag och Ritchie har varit - äntligen - i Stockholm, hälsat på Bea och inspekterat lilla, ursöta lägenheten. Resan upp var jättespännande, tyckte Ritchie, det var en rottweiler tvärs över gången, morr, morr (Ritchie har inte förstått konceptet flugvikt skall inte mucka gräl) och en jamande raskatt. Till detta ett intressant förbipasserande landskap. Och sedan en promme upp för backen från Centralen med alla intryck. Därefter förvandlades Ritchie till en plattfisk. Total utmattning. Så efter vatten och lite mat var han mycket nöjd med att få vila, varpå flickorna Gardeberg gick och åt på den libanesiska restaurangen Underbar. Jo, den heter så. Och ÄR!!! Galet god mat, plock, plock, mätta bortom sans och vett. Avslutade med den UNDERBARA tabboulehn, utan bulgur och med granatäpplen som plingade i munnen. Så till balaband och choklad kan libanesisk mat läggas till, sedan är himmelriket nog rätt nära.

Sprang snabbt inom Vattumannen, Stockholms Böcker & Ting, som ligger i princip mittemot Underbar på Drottninggatan 83. Deras stora sortiment finns också på postorder och de har en webbsida: www.vattumannen.se. Tyvärr hade de inte "min" rökelse, det är Mysteries i London som gäller för Nitiraj Original, men med ett litet snyggt arrangemang fick jag hem en ask tack vare en jordisk ängel - thanks Carina D, love you! Snabbvisit också hos Björn på Fabel (som jag tidigare skrivit om). Åååh, amerikanska filtar, trade blankets, med intressant historisk bakgrund, hittade en lite blekt grön med inte så yvigt mönster utan bara lite samlade ränder som jag absolut burit hem om kassan tillåtit. Strax över 2 000 kronor om någon är sugen.

Och så till kvällens clou - och tillika min födelsedagspresent från Bea tillsammans med resan: konserten med Sade (så heter gruppen efter frontsångerskan Sade Adu, uttalas, tjat, tjat "Scharday"). Människan är vacker som en gudinna och sjunger som en gudinna och estetiken i scenografin var helt outstanding. Snyggt, snyggt och snyggt rakt igenom, både för öra och öga. Mest minnesvärt kanske en bakgrundsfilm med rörelse längs en väg där ett slags Rorschach-bild förändrades längst bak, ur vilken vägen flödade. Sades smooth jazz kräver nog lite inlyssning, men om man skall provlyssna kanske No Ordinary Love, Is it a Crime?, Still in Love With You, Bullet Proof Soul eller Soldier of Love kan vara en bra start. Själv är jag också oerhört förtjust i tankeväckande Pearls, en ballad som på konserten framfördes under bilden av en stor, obarmhärtig (somalisk) sol.

Har prenumererat på Sydsvenskan i några år nu och kan konstatera att det nästan blivit en slags kärleksaffär. Söndagsfrukostarna skall numera, för att vara kompletta, ackompanjeras av Hemma, som är bilagan med inredning, bygginfo och husannonser. Tror det hela kan sammanfattas med ordet "drömmar", som inte alls måste realiseras för att ha ett värde. Men tanken på en gammal skola i handslaget tegel är ju ändå en ljuvlig fantasi... Vidare får man lite undervisning i historia och politik av Per T Ohlsson, alltid läsvärd och, visade det sig häromsisten, rolig med rejält sting. På lördagarna kommer bilagan som heter just Lördag, som är businessinriktad och där jag lite titt som tätt blir överraskad av en del av er kära vänner. Då blir jag ju stolt, det finns väl inget bättre än att glädjas åt andras framgångar?!

Nu i veckan kom en artikel om barns konst, vad spara, hur göra? Kanske tur att jag inte kunnat realisera mitt drömkök för det gick alldeles utmärkt att ha en ständig konstutställning på luckorna under Beas mest produktiva år. Möjligen kan man inte spara allt, men nästan väl? Huvudsaken måste vara att visa uppskattning och stolthet och uppmuntra till kreativa uttryck hos sina barn. Jag lät visserligen Bea gå loss med klistermärken, det är kanske lite väl extremt för vissa, men vad spelar det för roll? (En Snurre Sprätt sitter till och med kvar idag, ha, ha).

Pågår många intressanta debatter, fast roliga är de ju inte precis. När man synar GMO-debatten är i alla fall en sak solklar, företrädarna använder ett värdeladdat språk där GMO-motståndarna anklagas för fördomsfullhet gentemot teknikutveckling och växtförädlingsföretagens (ädla, host, host) motiv, att inte tänka på miljön och den globala hungersnöden samt att vara allmänt anti-vetenskapliga. Dessutom avvisas, säger man, de enorma samhällsekonomiska vinsterna som skulle bli resultatet av ökad avkastning och minskat behov av bekämpningsmedel.

Mm, eller hur? Skall vi fråga alla de indiska bönder som tagit lån och investerat i dessa fantastiska, moderna, säkra grödor vad de tycker? Oj, nej, glömde att det inte finns så många kvar att fråga. Efter att tagit stora lån efter växtförädlingsföretagens frestande försäljningsargument köptes dessa patenterade grödor in. Tyvärr krävande mängder av vatten, som inte finns, och inte alls fungerande i miljön, varför total missväxt blev följden. Bonde efter bonde gick ut och drack växtgift i desperation och lämnade sina familjer med skulder till företagen. Just de företag som säljer in sig som miljövänliga och humanitära, vilket kunde ha varit ett skämt om det vore det minsta underhållande.

Läste nyss Lena Ringqvists ... som en tjuv om natten, en bok om hur hon växte upp i en starkt kristen miljö där frälsningen och ett rättroget leverne var det enda sättet att bli säker på att få följa med den dagen som Jesus skall hämta de utvalda och lämna syndarna kvar. Boken är skriven utifrån temat av detta ständigt närvarande hot skapat genom Paulus ord: Herrens dag kommer som en tjuv om natten. Just när folk säger "Allt är lugnt och tryggt", då kommer katastrofen lika plötsligt som värkarna när en kvinna skall föda, och de slipper inte undan. (1 Thessalonikerbrevet 5:2-3).

Just denna passus skapade en isande rädsla för att plötsligen bli kvarlämnad pga diverse "orena" tankar, och att komma hem till ett tomt hus blev därför en ren skräckupplevelse, familjen kunde ju ha hämtats av Jesus. Lena Ringqvist proklamerar starkt för religionsfrihet för barn, för det finns olika sätt att tro och det behöver barn veta. Mycket läsvärt om den inre kluvenheten och den förföljande skulden in i vuxenlivet. Ett liknande tema från en kvinna som lämnat Jehovas Vittnen finns i Då gråter änglarna av Marianne genom Unni Wenche Tandberg.

Jag har inte provat själv ännu, men måste säga att det känns lite frestande; detox-plåster som sätts under fötterna och renar systemet. Låter intressant, läs själva på www.cleansepatch.com.

Vill du ha nyhetsbreven direkt till mejlen inkluderande info om Pernillas verksamhet och ta del av möjligheter och erbjudanden som bara går ut till de som finns på min mejllista - mejla mig: pernilla@fuweiguidance.com!

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

You Got to Funkyfize - 4th of July

Hej alla Fu Wei-vänner!

Den bästa vännen nu är nästan flugsmällen, det går ju inte annat än att ha fönstren öppna om man inte skall försmäkta, oavsett med eller utan öde öar och snus. Men är flugor synska? Ja, det verkar så, särskilt morgonterroristerna. De gömmer sig på kvällen när man efter några irriterande påhopp har hämtat vapnet (rosa!!!). Hur konstigt är inte detta???!

De flesta av er vet nog att jag har ett intresse för Feng Shui, dock inte den västerländska varianten där man räknar sektorer från ytterdörren utan den äldre versionen som utgår från väderstrecken. I Feng Shui-spåret har följt mycket av röj och städ, vilket absolut är något bra inom rimliga gränser. Men allvarligt talat, uppmaningen att rensa bort allt från det förflutna har väl ändå nått sin peak - och passerat gränsen - när man uppmanas rensa ut sin gamla nallebjörn?! Varför skulle vi bli renare och bättre människor andligen genom att fullständigt kapa banden tilll vår historia? Är det inte snarare historielöshet som riskerar att göra oss rotlösa? Och en nallebjörn, vare sig man har trevliga eller tuffa minnen från barndomen, är nog knappast ett hinder för den andliga utvecklingen. Nu är väl jag ovanligt sentimental och föredrar gammalt framför nytt, men utrensningsfascism, nej tack. I ett engelskt makeover-program för några år sedan tvingade den överentusiastiske rensningsledaren en kvinna att slänga sin nalle, jag tror t.o.m i "tuggen", dvs i maskinen som strimlade skräp. Extremt hjärtlöst, skall man göra något sådant skall det väl ändå vara av fri vilja...

Mycket av religionen - och även den nutida andligheten - har varit och är världsförnekande och kroppsförnekande. Även om själen är överordnad och överlevande kroppen, så HAR vi ju ändå en kropp och LEVER ändå i en påtaglig värld. Även om föremål på någon slags atomnivå inte är fasta så upplever vi ju dem som fasta - och i mitt tycke är det rätt bra, man vet att det går att ställa koppen med grönt te på bordet, det är en kopp, det är dryck och det är ett bord. Till vilken nytta är det att förstå dessa som illusioner? Hm, om man skall meddelst ett Kung Fu-slag dela en tegelsten kanske, men annars?

A Course in Miracles och liknande läror går intensivt in för att omvända sinnet till att se världen som en illlusion och kroppen som ingenting, mer än ett sätt för kroppar att kommunicera med varandra - en kommunikation som då går ut på att bevisa dessas icke-existens får man förmoda?! I förlängningen så är därför sjukdom och världsliga problem också illusioner och försvinner om man ställer in sinnet rätt. Då säger jag så här: om du kör på en mörk väg där det längre fram är ett stort avgrundslikt hål, vill du få trafikinformation om detta eller vill du höra att väghål, bilolyckor och skador är illusioner? Jag föredrar nog det förstnämnda...

Eller skall vi slå oss till ro med alla orättvisor som beror på kön, hudfärg, etnicitet och liknande för att säga att det är betydelselöst i den andliga verkligheten? Jag tror på den andliga verkligheten, jag tror att den är tätt sammanvävd med den påtagliga verkligheten, men det är i den senare vi för stunden verkar (åtminstone den huvudsakliga delen av tiden). Och jag tror att förnekandet av kroppens existens och behov kan vara en ganska farlig väg. Det är inte så länge sedan kvinnor sågs som mindra andliga än män på grund av sin kroppslighet med menstruationer och barnafödande. I originalversionen av A Course in Miracles, den sk Urtext, sägs all sexualitet utom den som syftar till barnalstring vara fel, det kroppsliga "äter upp" möjligheten att uppleva andliga mirakelimpulser. En av många frågor som bör och kan ställas blir då: Varför är det så himla viktigt att alstra nya barnakroppar överhuvudtaget, då kan vi väl stanna i andevärlden?

Jag förstår absolut att konceptet om världslig illusion äger en viss sorts giltighet och kan vara användbar i andlig utveckling. MEN när Karen Kingston proklamerar att vi kan med gott samvete slänga eller ge bort alla våra böcker (som bara samlar damm och tar upp utrymme) för att all kunskap vi behöver finns i Akasha-krönikan - eller paret Hicks som säger sig kanalisera en kollektiv gruppsjäl, Abraham, skriver: Vår hälsa är perfekt. Vi behöver inga läkare, inga läkarundersökningar och ingen sjukförsäkring. Jo, vi drabbas ibland av fysiska missöden, men de läker snabbt sig själva då vi återställer jämvikten i vår energi. (ur Skapa din framtid, s 21) då känns det inte riktigt komfortabelt för mig. Jag säger: Gärna huvudet nära himlen men försök behåll fötterna på jorden, och även om det inte anses andligt att vara kritisk så TÄNK, TÄNK, TÄNK. Är detta realistiskt, är detta användbart här och nu, är detta något som befrämjar min själs jämvikt?

Anledningen till att jag vill ta upp en del av detta beror på några av de möten jag haft under de senare veckorna. Jag fick ett fantastist gensvar på mina prova-på-healingsessioner, de gick inte att begränsa ens till ytterligare en extradag utan fick bli en extravecka. Men någon uttryckte just en fråga rörande behovet av healing, för enligt ovanstående teorier är ju healing inte nödvändigt, vi skall och kan tänka oss i jämvikt och det är det ultimata. Min uppfattning är nog att det kan finnas obalanser som är svåra att rå på för den enskilde, även om det naturligtvis kan finnas ett värde i att nå insikt i mentala och känslomässiga processer som kan ligga som bakomliggande orsaker. Men låt mig säga så här: Om jag bryter benet så vill jag nog bli röntgad och gipsad av kunnig sjukvårdspersonal, jag vill ge (eller ta emot) healing, jag vill tänka positiva tankar, jag vill göra fysiska övningar för muskelstyrka och cirkulation och jag vill äta läkebefrämjande kost. Jag tänker sannerligen inte sitta med benet avsparkat sladdrande i skinnet (har hänt, när jag var 12 år) och visualisera en läkningsprocess.

En annan sak som tydligt framkom var att nästan alla som kom var enormt öppna i sin energisfär. Jättebra, på sätt och vis, och inte riskabelt i den trygga miljön här hos mig, men... Det framkom att de flesta gjort och gör mycket för att öppna upp mot de andliga energierna och att detta ofta presenteras som något positivt, lekfullt och under devisen "Alla kan". Då vill jag be alla som lämnar ytterdörren på vid gavel när ni åker hemifrån eller på natten när ni sover räcka upp en hand! Inte någon? Konstigt, för världen är ju trygg, ljus och vi är här för att demonstrera kärlek (sant - till en del).

Jag hade en som ringde mig häromdagen, i ett tillstånd av psykisk overload efter att ha gått ett antal kurser med medial inriktning. Och inte, misstänker jag, lärt sig skydda sig själv mot de där andra energierna som också finns, även om det inte talas så mycket om detta. Och vad alla mina "försökskaniner" kunde konstatera, det blev stor skillnad på före och efter healingsessionen. Om jag kunde trampa rakt in och upp på före, så blev det 1-2 meters "skyddszon" efteråt. Så talesättet "Förlita dig på Gud, men lås ytterdörren" kan väl utvidgas till "Demonstrera gärna ljus och kärlek, men se till att skydda dig själv samtidigt". Att vara godhjärtad och naiv är ju inte riktigt samma sak...

Nej minsann, nu får vi gå över till något lättsammare. DVD-boxen med Jeeves & Wooster (den senare är en ung Hugh Laurie, sedermera surpuppa i House) är i detta hus en källa till outsinlig glädje. P. G Wodehouse skrev 50 berättelser om den brittiske överklassynglingen Bertram Wilberforce Wooster och hans betjänst Jeeves (Stephen Fry), och det kan nog inte finnas några knasigare intriger i världshistorien. Dialogen är, om man är lite lagom anglofilskt knäpp som jag, otroligt roande. Den brittiska hörnan innehåller dessutom en nyutgivning av en bokbox av min absoluta älsklingsdeckarförfattare Dorothy Sayers, som också har ett språk utöver det vanliga. Fast jag tror att det behövs en klassisk, högre utbildning vid Cambridge eller Oxford för att man skall fatta alla referenser, men, men... njutbart hur som helst (i andra änden av skalan Jens Lapidus, som jag nu läser som följetång i Sydsvenskan, annat språk men också bra på ett modernt och hårt sätt).

Om ni inte tillhör leksaksrensarna (tänk på Solsidan, där rensades väl en Star Wars-grej ut varpå det svarta fåret Palle hittade det och sålde dyrt på Ebay!!!) så har 1970-talshoptimisten kommit tillbaka. Själv hade jag en röd flygfisk i gungspiraltråd, men den tappade sitt öga och är nog borta sedan länge. Den andra varianten som stod upp hade jag inte sett förut, men alla lättroade sentimentalister kan checka på http://www.hoptimistshop.com .

Månadens musiktips: Bra och cool musik från grupp som äntligen verkar få ett svenskt genomslag: lyssna på Movits! (You Got to Funkyfize är dock inte Movits utan Tower of Power).

Sommarblessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

Someday I'll wish upon a star - den 1 augusti

Hello alla Fu Wei-vänner!

Så kom sommarhimlen att fördunklas, inte bara av mörka moln utan också av onda gärningar. Mycket har sagts och skrivits om herr ABB ur alla möjliga vinklar. Själv tänkte jag inte bjuda honom på det energipåslaget just nu. Det som har varit fantastiskt är att människor efter dåden gjort allt för att demonstrera det motsatta till vad ABB ville uppnå: kärlek, omtanke och gemenskap. Även ur det mest fasansfulla kan således goda ting gro, låt oss därför göra allt vi kan för att motverka de krafter som vill så split och ta makt genom att söndra.

En protest uttryckt på ett helt annat sätt, finurligt och konstruktivt, står Steve Wheen i London för. Han är en pothole gardener, det vill säga han han vill rikta uppmärksamheten mot de potthål som uppstått på parkeringar och lätt trafikerade gator, och som inte lagas som de borde. Detta gör han inte genom att klaga hos myndigheterna eller skriva insändare, utan genom att plantera minilandskap i hålen. Bland blommor, mossa eller lite gräs placerar han sedan små dekorationer i dockskåpsstorlek. Detta kreerar underbara Nils Karlsson Pyssling-vibrationer i mitt hjärta, en gullig och genialisk pyttevariant av gerillaodling. Titta på Steve Wheens dokumentation på http://thepotholegardener.com.

Råkade för inte så länge sedan plocka åt mig nötter som visade sig ha röksmak, hu, äckligt för mig, kändes som köttsmak. Än värre är det att rökaromerna verkar vara hälsovådliga, och svenskar och tyskar är högkonsumerande. Svenskar äter dubbelt så mycket av rökaromer än den genomsnittlige europén, och som läget är idag vet man inte riktigt var säkerhetsgränserna går hälsomässigt, men råttor har konstaterats bli allvarligt sjuka.

Att sista ehec'en gick att spåra till bockhornsklöver var tack och lov ovanligt, även om det förvisso händer att groddar bär salmonella så är det ju ingenting mot risken med att äta irländsk köttfärs. Åtta gånger på sex år har stora partier salmonellasmittad irländsk köttfärs dragits tillbaka här, och till det har det kommit in fläskkött med dioxin från Tyskland samt hittats listeria i svenska pannbiffar och köttbullar. Matindustrin handlar om ekonomiska vinster och inte alls om varken människors eller djurs hälsa och välbefinnande. Meat is murder är en gammal drastisk djurrättsslogan, men denna förvandlas nu till en dubbel sanning när även människoliv är i direkt fara av dåliga köttprodukter.

I Fjälkestad finns en gårdsbutik med härliga grönsaker, superba ägg och för köttätare som letar bättre alternativ; naturuppfött nötkött. Bra kvalitet på allt, men också billigt! Råbybäcks Gårdsbutik ligger till höger några hundratal meter efter bronsåldershögarna om ni kör från Kristianstad, dvs strax före det att ni kommer fram till byn. Öppettider tors 14-19, fre 8-19 och lör 8-14. Deras webb är http://www.rabybackgardsbutik.se, och där finner ni också kontaktuppgifterna till Camilla och Daniel som driver butiken.

Vet ni förresten att Eartha Kitt har varit i Fjälkestad? Tror någon gång på 1960-talet. Brukar tänka på det i skördetider för hon fotograferades med min käre Göthe Guldhjärta (in fond remembrance) ute på ett fält här. Årets första höhämtning påminde mig om detta, en höhämtning som visade sig vara en rejäl utmaning. Årets skörd processas fortfarande i skulltork pga fukten så jag dirigerades till superhöga (men för all del vackra) ladan där det fortfarande fanns fjolårshö i god kondition. Smal stege, nästan lodrät, upp, upp, upp, högt upp och så längst in. Nästa utmaning: kasta ut balarna utan att själv falla efter, jag höll mig hårt och försökte att inte titta ner. Lite väl spännande! Jag är definitivt höjdrädd när jag passerat 3 meter eller så, så lindansare eller takläggare blir jag aldrig. Men lite förberedelse hade jag fått, jag drömde på morgonen samma dag att jag var uppe och klättrade i något slags skyskrapeprojekt, eller rättare sagt kröp omkring skräckslagen. Det lär finnas en sightseeingtur på takåsarna i Stockholm, säkert vackra vyer men den rutten är nog icke för mig...!

Mitt sökande efter rätt hudvård har lett mig till Decléor, som underbaraste Ninan har, nämligen Nina på Studio N i Sibbhult (http://www.studio-n.se /tel 044-491 36). Decléor använder sig av noggrannt kontrollerade och utvalda växtingredienser och inga syntetiska eller animaliska dito. Produkterna är inte djurtestade och företaget driver ett ekonomiskt hjälpprojekt för natur och befolkning på Madagaskar. Själv blev jag helt förälskad i den parabenfria oljan Aromaessence-serum Angelique som doftar - tänker jag mig iaf - änglalikt.

Även om positivt tänkande inte leder hela vägen till himlen, så finns det ju absolut poänger med att se möjligheter istället för omöjligheter. Boken Count Your Blessings, the Healing Power of Gratitude and Love av dr John F. Demartini innehåller en hel del guldkorn. Som exempelvis "You always have at least four choices - this, that, both, or neither exempelvis. Lite fyndigt. Tjejen som valde att genomföra bröllopet med furst Albert av Monaco skulle nog kört på "neither", milde himmel, råkade se några minuter av den vigseln. Kärlek noll procent. Minst sagt sorgligt. Men så hade hon ju inte gjort någon relationsreading inför partnervalet hos mig, och det var ju ogenomtänkt, ha, ha...!

Har ni chansen så se repriserna av Angels in America, en storartad serie. Tror att den skall sättas upp som pjäs i Stockholm framöver. Storartad på ett lågmält sätt är ju onekligen också Terry Evans, fick på en Det Okända-repris där han var i högform och en ung, tvärsäker skeptiker som gillrade en fälla lyckades inte med den listen - utan blev omvänd istället. Adoration.

I morgon tisdag går Merkurius i retrograd fram till den 26 augusti. Berör kommunikation i alla bemärkelser, för att få funktion och förståelse kan det behövas extra knuffar och tålamod samt viktigt att känna långt in efter svar, för de kommer inte av sig själv.

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

heaven into my soul - den 4 september

Hej alla Fu Wei-vänner!

Vilken härlig höstdag! Sådana kan vi väl få önska oss flera av innan klotet lutar oss bort från solen...

Inredningstidningarna visar nu rustik countrystil, och Sköna Hem no 10 talar om patina, färger och har till och med döpt en artikel till "Hästbiten". Här samsas ridhjälmar, stövlar och spön med mustiga randiga och rutiga tyger från Mulberry, filtar från Fabel och tidningshyllan Strapp med en rejäl läderrem och mässingsspänne (design Britta Teleman). Böcker, koffertar och lådor är också tillbaka så - once in a blue moon - är man riktigt inne!

Ungefär som min tidigare frisör, något resignerat en gång sade, nu är din frisyr faktiskt modern igen. Ha, ha. Jo, jag vill ha det som jag vill ha det. Ett svårt koncept tydligen för svenska frisörer, trots att bobbat bak och lite yvig (lejon-)man fram samt tre färger inte borde vara helt ogenomförbart så är nästan alla frisörbesök som att vandra genom ett minfält. Tänk korsning punkrock/amerikansk businesswoman/Plupp i fjällvärlden brukar jag säga - men bara en enda har fattat helt och hållet och det GÅÅÅÅR inte att toura till London för frisörbesök...! Så för stunden lindar jag in mig i olika scarves och hoppas att få en uppenbarelse vart gå nästa gång.

Nu när Elin Ek (Grynet) kommit med sin bok "Supertanten" har alla tidningar med självaktning ett tanttest. Kanske inte så konstigt att varken punkrockaren eller Plupp slår an en ton hos frisörerna, de anar förstås min inre tant istället. Men det ÄR ju FRUKTANSVÄRT att bara knöla ihop vackra presentpapper och döma dem till omedelbar förgängelse. Och det är ju absolut självklart att ställa varorna med streckkoden rätt, tänk på lilla/-e ängeln i kassan som annars skall vrida varor 312 000 gånger om dagen. Ja, milde tid, jag fick typ full pott och testsvaret: "Kanske har du just nu tårar i ögonen! ÄNTLIGEN ett quiz som ger dig upprättelse för de samhällsgärningar som du varje dag utför! Kampen för för att världen ska bli trevligare och bättre för alla - om vi bara hjälps åt!" Jodå, jag fick tårar i ögonen - av skratt, kan detta tantsigill verkligen avse flickan Gardeberg???!!!

Mat & hälsa:

Dr Michelle Schoffro Cook har listat de fem viktigaste anti-cancervitaminerna. Nr 1 är betakaroten som finns bland annat i morötter, spenat och sötpotatis. Enligt de forskningsrön som Schoffro Cook redovisar är betakaroten särskilt effektivt mot lung- och magcancer. No 2 är vitamin B6 som stärker hela immunsystemet men särskilt visat sig effektivt mot livmoderhalscancer. Finns i morötter, sötpotatis, äpplen, bananer och bladgrönsaker. No 3 är C-vitamin som klart visat sig påverka livslängden radikalt hos två studerade grupper av cancerpatienter. Kontrollgruppen som inte tog vitaminet levde i genomsnitt mindre än 6 månader, av de som tog dubbel dos levde 80 % fortfarande efter 122 månader, de resterande 20 % hade ett snitt på 72 månader. No 4 är folsyra (B9) skyddar mot livmoderhalscancer. Finns i kål, citrusfrukter, bladgrönsaker, ägg och fisk. No 5 är vitamin E som skyddar cellerna, särskilt att rekommendera vid tarmcancer, finns i vetegroddsolja, vetegroddar, bladgrönsaker och ägg. Schoffro Cook har skrivit flera böcker som The Vitality Diet, Allergy-Proof, Arthritis-Proof, The Life Force Diet etc. Hennes webbsida heter http://www.WorldsHealthiestDiet.com .

Trots att vi VET vid det här laget att kött i stora mängder inte är bra för varken hälsa eller miljö så har köttätandet ökat. En ny bok "Matens pris" av Malin Olofsson och Daniel Öhman granskar framgången för köttlobbyn - och priset som miljön får betala. Företrädarna för bantningsdieterna som förespråkar mycket kött och lite kolhydrater rapporterar om vetenskapliga undersökningar, undersökningar som till största andel visat sig vara sponsrade med miljonbelopp från den amerikansk kött- och djurindustrin. Även om en initial viktminskning sker, så slår den amerikanska hälsovårdsmyndigheten fast att köttdieterna inte är mera effektiva än andra dieter i längden. Dessutom är dieten inte bra varken för hjärnan eller hjärtat - att förlora hälsan för att bli smal, ja vad skall man säga...

Jag tror egentligen att det allra bästa i matväg är vad som tidigare hette "Levande föda" numera upphottat till "Raw Food". En svensk nutida raw food-drottning är Ulrika Davidsson och följer man hennes detoxtips i "Raw-food med två detoxveckor" så blir det säkerligen inte bara ett smalare resultat utan också ett sundare.

Redan 1963 grundade Ann Wigmore "Hippocrates Health Institute"
(
http://www.hippocratesinst.org) och senare bildade hon stiftelsen Ann Wigmore Foundation, Division of Rising Sun. Ann Wigmore hade kommit till USA från Litauen och drabbats av en mängd hälsoproblem; migrän, ledvärk och tjocktarmscancer. Hon hade fått hål i tänderna och dålig hy med finnar och bölder. När hon var med om en bilolycka och bröt benen fick hon kallbrand. Beskedet från läkarna var ovillkorligen amputation. Detta blev vändpunkten för Ann Wigmore. Hon tog upp sin mormors tankar om mat som botemedel och började på en diet av okokt mat, grönsaker, frukt, tång och gräsarter. Hon utvecklade också groddmetoder, och tog fram konceptet med klorofyllrik vetegräsjuice. Hennes hälsoproblem försvann, hårets naturliga färg kom tillbaka efter att ha varit grått och hon fick energi nog att arbeta 18-20 timmar per dag, tid som ägnades åt att hjälpa andra att återfå hälsan.

Ann Wigmore adlades för framstående gärningar inom hälsa och ekologi 1978. Året efter fick hon Cancer Victory Award för "uppskattning för räddande av liv" genom Arlin J Browns informationscenter. 1980 fick hon pris från Humanitarian International Association i New York för världstjänst inom cancerområdet och andra sjukdomar. Läs boken Levande föda, recept och praktiska råd (ISBN 91-8617-032-5) där också Ann Wigmores vackra bön är inkluderad. Ett utdrag: Tillåt mig att hjälpa andra men utrusta mig med framsyntheten att ge varje själ friheten att finna sin väg. Låt mig vara tacksam för varje liten händelse; mottaglig och känslig för musik, naturens skönhet, träden, bäckarna, fälten och färgerna. Låt regnbågen alltid följa regnet och det klara solskenet torka alla tårar.

I Sverige finns Living Food Global Center i Valdermarsvik där Anita Svensson, direktutbildad av Ann Wigmore, driver sin verksamhet sedan 1988. Information om denna sorts mat samt olika kurser finns på http://www.livingfood.nu. Även på Åland finns ett Levande Föda Institut med kristen prägel, http://www.fisko.fi/brochyr.htm .

Musik:

Hm, gudarna vet (!) om kristna gruppen Edin och Ådahl uppskattar att bli omnämnda här men det bestämmer ju jag, ha, ha. Vill man släppa loss sin inre frikyrkopredikant en stund så passar exempelvis "jag kan inte leva utan dig" eller "heaven into my soul" med sina dubbeltydiga och upplyftande kärleksbudskap.

----

Fu Wei-info:

Några Fu Wei-vänner samlades en lördagseftermiddag för ett par veckor sedan för en liten informell (och kostnadsfri) samtals- och frågestund. Tyvärr kunde inte alla som anmält intresse inviteras denna gång på grund av platsbrist, men nya chanser kommer.

Back on Track har tagit fram en genialisk ny skön produkt; en scarf. Den är ljusgrå med benvita fransar och genererar lika mycket värme och läkning som andra BoT-skydd men är kanske något mera estetisk. Perfekt i annalkande höstkylan och en absolut perfekt present!

En synnerligen fantastisk uppringning kom idag av en ung person som under många, många år haft ett delikat "hälsoproblem", sängvätning. Första torra natten på flera år denna föregående natt alltså, efter en specialinriktad healingsession igår. Så underbart att få vara en del av detta mirakel!

Så återigen vill jag påminna dels om möjligheten att kombinera healing med en reading, healingdelen varar då i 50 minuter och kostar 360 kronor. Ett "normalt" healingpass" pågår annars i 75 minuter för 480 kronor. Jag kan kanske inte utlova mirakel varenda gång, det ligger i andra händer och högre krafter än mina, men jag kan lova att det blir skillnad i flöde och ork, särskilt för den som går regelbundet!

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

Maybe later we can go up to the moon - den 9 oktober

Hej alla Fu Wei-vänner!

Tänk vilka fantastiska, varma & soliga dagar vi har bjudits på de gångna veckorna, det har verkligen varit helt ljuvligt om än några höstruskningar också trängt sig på. Då är det väl inte meningen att jag skall se på TV, men ibland vill man ju ändå. Minsta vindpust eller regn = ingen bild eller pixlat, det är underbart med ny teknik, verkligen synonymt med framsteg. Inte. Treme får bli i box, nu har jag gett upp.

Jag har tagit ett supercalifragilisticexpialidocius steg i mitt liv: jag har börjat rida igen! Och likt Ferdinand under korkeken är jag såååå lycklig. Har ju egentligen längtat länge, precis som en liten unge längtar efter ponny, men så var det ju den där avhandlingen... som tog upp all tid och energi. Nåväl, första dagen kändes det lite pirrigt, det skall medges. Jag har visserligen suttit upp på lite elevhästar med väldigt långa mellanrum, men det var en god stund sedan jag red "på riktigt". Men sedan gick en sak upp för mig; det var inte det att jag red lite då och då förut, utan jag var ryttare, det var min identitet under många år. Och nu, när jag tog upp tråden igen, var det som en borttappad pusselbit kom på plats. Ytterligare guldskimmer kom ju med Rolf-Görans EM-guld och när min elev Malin vann Breeders Trophy och 4-årschampionatet i fälttävlan på buspojkebebisen Allan. Så nu är häst bäst! Och så bonusen: vilken föryngringskur! När jag kommer in har jag ett nytt ansikte, mer 30 plus än 50 minus om jag får säga det själv, ha, ha...!

Hann inte mycket mer än att skriva detta utkast förrän min nytända ryttarkänsla förvandlades till markkänsla. Ponnyn Mackie är extremt spooky, så det gäller att vara på alerten. Men en "felplacerad" skottkärra, 180 grader på mindre än en ½ sekund, för mig tog det väl en sekund ungefär och i den tidsdiskrepansen föll jag. Allt gick bra, men känner mig som om jag varit med något varv i cementblandaren. Satt - förstås - upp igen, ilsken som en humla men lite rädd också, tvingade både mig och honom ut på en tur förbi fler skräckinjagande sevärdheter som gräs, buskar och stenar. Lite undrar jag över om det någon gång kan vara "riktiga spöken"...? Men något 30 plus ansikte hade jag INTE igår kväll, det kan jag säga, mera modell grus- och tårrandigt...!

Men i min återhämtningsfas landade jag mitt i filmen the Straight Story, tydligen baserad på verklighetens bröderna Straight. De har inte setts på tio år pga missämja, när den ene bestämmer sig för att göra en långsam roadtrip med liten gräsklippningstraktor för att hälsa på. Ljuvligt lågmäld och klok. Och vackert fotografi därtill. Allt går runt på TV 4 Film, så håll utkik!

Så till två boktips: Först Giséla Lindes Lev enklare, idéer för en hållbar livsstil (ISBN 978-91-85675-12-8) som jag nog aldrig läst om det inte funnits så utomordentliga högre arrangemang...! Hade nog trott, om jag bara sett boken på en hylla, att det var prentiösa livsstilsuppmaningar, men istället är det en helt underbar bok med kloka reflektioner och inga pekpinnar. Precis som en del har en särskild varm och tilltalande ton i sin röst, så har Giséla Linde det i sina texter. Helt enkelt en bok till alla som tenderar att springa lite för snabbt och glömmer bort vad som är yta och vad som är väsentligt.

Nästa helt OUNDGÄNGLIGA bok är Anti-cancer, ett nytt sätt att leva (Anticancer. A New Way of Living) (ISBN 978-91-27-13004-3). Författare är läkaren och professorn i psykiatri, David Servan-Schreiber som själv drabbades av en hjärntumör. Han har sammanställt ett stort antal vetenskapliga rön, och funnit att det genetiska arvet är en försvinnande liten faktor, det som påverkar risken att utveckla cancer är "jordmånen", den yttre och inre fysiska och psykiska miljön. Eller som författaren säger "Vi har alla cancer i vilande fom inom oss. Våra kroppar tillverkar defekta celler hela tiden...Men våra kroppar är också utrustade med ett antal mekanismer som upptäcker sådana celler och håller dem i schack." (s 27). Boken innehåller rejäla genomgångar av all anticancermat (grönt te!!! se sid 151f) och naturligtvis dess motsats som socker, samt kött, ägg och mejeriprodukter från konventionell uppfödning. Det finns också ett rejält kapitel om länken kropp och själ som heter Anticancerpsyket. Jag har tidigare, för flera år sedan skrivit om Eye Movement Desensitization and Reprocessing - EMDR- som ett verktyg för traumabearbetning, detta gör Servan-Schreiber också (s 232). Allt som allt en utomordentlig genomgång med helhetsperspektiv, men med vetenskaplig underbyggnad så att den kan läsas även av den med höga krav på bevisföring.

Finaste skönhetsprodukten: Scratch Nail Food, i en tjusig flaska med guldornament och prismapropp på toppen. Innehåller näring för naglarna bestående av kallpressade sesamfrön, jungfruolja, myrra och lavendel. Hittas på Arlanda, vissa Åhléns och salonger eller på http://www.scratchofsweden.se och kostar drygt 600 kronor. Något för listan till tomten kanske?!

---

Fu Wei-info:

Hoppas att ni inte missade det senaste numret av tidningen Nära, nr 7 2011 där det fanns en artikel om mig! Tyvärr är den inte upplagd på Näras webb, och går därför inte att länka till. Tidningen finns emellertid i handeln till den 17 oktober. Annat läsvärt var ju absolut artiklarna om läkare som också inkluderar det alternativa, som på en vårdcentral i Norge. Väldigt intressant! Och läkaren Jan Oleby i Hultsfred kan efter Socialstyrelsens granskning mycket väl ha påverkat att det alternativa inte nödvändigtvis skall leda till indragen legitimation, såg någon notis om att homeopatin nog inte kommer att vara dödsskallemärkt framöver. Nå, Sverige kanske snart kan komma ikapp övriga världen och överge åtminstone delar av det fyrkantiga.

Glöm inte möjligheterna till energipåfyllning och healing nu när höstmörkret snart sänker sig över oss. Går att kombinera med reading om så önskas. Och glöm heller inte de härliga, varma och läkande Back on Track-produkterna. Finns både för människor och djur, perfekta när man trillar av hästar (!!!) eller när det är allmänt stelt, stumt och smärtande. Nyponpulver - helt otroliga resultat, vetenskapligt bevisade för värktillstånd - 1,5 kg, 345 kronor, jämför gärna med hälsokosthandeln!

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

We could have lived this dance forever - den 2 november

Hej alla Fu Wei-vänner!

Oj, vad det blev mörkt när tiden ändrades! Jodå, det är mysigt också, jag gillar hösten; luften, färgerna, det lilla stilla vemodet MEN att virvla omkring med pannlampa på kvällspromenaden, njae, det är faktiskt lite sådär. Det är dock bara ett litet stenkast i tiden tills det vänder igen, så det är som med allt annat, bara att vara ihärdig och treva sig fram tills det öppnar sig. Eller som senaste Tintin-visdomen: när du kommer till en mur så se till att pressa dig igenom...!

Måste ju, med anledning av detta, bara inleda med en liten anekdot om vad som hände häromkvällen. Bea var hemma på snabb weekendvisit och vi blev sugna på Tintin-premiären och fixade biljetter. "Hemmakväll" drog förstås och under filmbotaniserandet där började godiset locka. Ungefär på samma sätt som konditori Boulevards vaniljhjärtan ibland ropar på mig när jag skall köra hem via Kanalgatan, hm, verkligen mystiskt, är det någon mer som hör kakröster?! Tur att det inte är varje dag, eller ens varje vecka...

Vi konstaterade att det mest rationella var varsin påse, vi gillar inte samma sorter plus att jag kan ha min påse i flera veckor. (Det är ganska underligt men sant, jag äter bara några få bitar och får oftast slänga de sista av åldersskäl. Men jag TÅL verkligen inte godis, så det är ju TUR att jag kan stanna). Vid godishyllan togs denna diskussion upp av en tjej som var på dejt. Hon blev lite konfunderad, kanske skulle hon och hennes kille göra likadant, de kände ju inte varandra så väl? Fast vi tyckte att det var mer romantiskt om de hade samma påse. Nåväl, sällan har det varit roligare att plocka godis i nytt sällskap, och att dejten var en guldklimp med potential för happily ever after det stod mer och mer klart, inte minst efter följande lilla konversation:

Hon -Gillar du de här? För jag vill bara ha de gröna, så... Han - Nej, men ta en hel skopa, så får du alla de gröna och så tar jag de andra du inte tycker om.

Kören -Åååååh, vad gulligt, ni kommer helt klart att bli mycket lyckliga.

Så varsågod, ett litet tips om ett udda relationspotentialstest, går naturligtvis lika bra att utföra vid naturgodishyllan eller grönsaksdisken. Kanske dessa egentligen är bättre om vi skall räkna in långtidseffekterna...!

Hus & Design

Bedårande boningar: KB2 korsvirkeshus, nybyggda efter traditionell form, se
http://www.korsvirkeshus.se . Ser ut att vara precis min tekopp.

Svenskt Tenn har nyöppning på Strandvägen 5 i Stockholm, nu med tesalong. Flera saker designade av Estrid Ericson kommer nu i nyproduktion, exempelvis ett elefantsigill, en egyptisk handspegel och en fin tennkatt.

Djur & Mat:

Allt i världen är dock inte bedårande, utan tröttsamt nog tvärtom. Jag antar att det går att finna dramatikern Gertrud Larssons lördagskrönika från Kristianstadsbladet den 22 oktober på nätet. Den heter "Världens lyckligaste kycklingar" och är helt genial. Ja, vad betyder säljord som lycka, omsorg och världsklass egentligen?

Jag är tyvärr inte i Malmö så ofta, men att prova Chez Madame får skrivas upp på framtidslistan. Recensionen i Sydsvenskan sade "... maten är fiffig, varierad, nyfiken och schyst lagad". Mmmm, och alltid vegetarisk, dessutom ofta vegansk och ekologisk. Finns på Falsterbogatan 1, stängt måndagar, se http://www.chezmadame.se .

Krig & Fred:

Tre personer, Sean Carasso, David Lewis och Monique Beadle, går i spetsen för en sammanslutning för fred i Kongo; Falling Whistles. Kongo är liksom många länder i Afrika rikt på mineraler, mineraler som används för komponenter i elektronik. Men rikedomarna kommer inte befolkningen till godo och landet slits sönder av krig, man beräknar att 1 500 personer dör varje dag och sammanlagt har över sex miljoner dött i krig de senaste tio åren. Särskilt utsatta är barnen, som traumatiseras och dras in i krigets fasor, många tvingas att delta aktivt som barnsoldater. Falling Whistles försöker skapa nya möjligheter för barnen genom lokala samarbetespartners. Barnen behöver rehabiliteras, både fysiskt och psykiskt och man utformar utbildningsprogram som också innehåller idrott, musik, kunskap om mänskliga rättigheter med mera. Barnen skall bli vad man kallar Whistleblowers for Peace. Genom att sälja visselpipor, i mässing, koppar, silver, guld arbetar man för att finansiera barnens rehabilitering och för att de skall kunna gå i bräschen för ett nytt fredligt Kongo. Checka bakgrundshistorien till varför visselpiporna har en särskild betydelse, köp en visselpipa och/eller en av de fina affischerna med citat från exempelvis Ai Weiwei, Maya Angelou, Nelson Mandela, Alice Walker mfl och stöd den fredliga utvecklingen av Kongo: http://www.fallingwhistles.com . Ett julklappstips med mening som kan göra skillnad!

Cancer & Hälsa:

När skådespelerskan och fotografen Kris Carr kände sig hängig försökte hon kurera sig med yoga, men när den inte fick sin vanliga effekt uppsökte hon läkare. Beskedet var lung- och levercancer, grad 4, icke möjligt att operera. Men Kris Carr beslöt sig för att bli en wellness warrior, och det har hon blivit med besked! Hon har skrivit böcker som Crazy Sexy Cancer Survivor, Crazy Sexy Cancer Tips och Crazy Sexy Diet - Eat Your Veggies, Ignite Your Spark, and Live Like You Mean It! Det finns också en film, Crazy Sexy Cancer. Titta in på hennes webb och bli inspirerad till att leva livet fullt ut. Och nog låter "Crazy Sexy Life... a super disco of health, spiritual wealth & happiness" som en bra medicin för allt från mera prosaiskt höstmörkerblues till cancerfighter. Se http://crazysexylife.com/books-film/

Medialt bedrägeri:

Jag varnade för något år sedan för Marcos von Ring som annonserade om spådomar och beskydd, han var, misstänkte jag ett alias i Marie France/Maria Duval-stil. Nu har gruppen kartlagts av Aftonbladet som skriver att Marie France och Maria Duval konstaterats vara samma person och samma företag. Namnen är en pseudonym för Carolina Maria Gambia. Andra namn i denna grupp att se upp för är, förutom Marcos von Ring, Patrick Guéron som också använder benämningen "Magikern Patrick" samt Berthold von Graatz. Det är bluff och båg, säger Malmöpolisens bedrägerisektion till Aftonbladet, men det är inte olagligt. Tyvärr är det inte alltid så lätt för den som desperat söker efter hjälp att se igenom, särskilt som den initiala hjälpen sägs vara gratis. Här räcker väl inte nej-tunnan till, här behövs en rejält blinkande varningstriangel...

Fu Wei-info:

Jag har efter önskemål planerat in två meditationstillfällen, lördagen den 26 november och torsdagen den 29 december med start kl 16.00, ca 90 minuter. Anmälan omfattar båda tillfällena, är bindande och det finns maximalt 5 platser. Det kommer dels att ingå vissa guidade meditationer, men också tid att sitta i stillhet plus bön och välsignelser. 200 kr per tillfälle/per person. Observera att jag önskar kontinuitet i denna andliga samvaro, så dedikation please, no time wasters eller avhoppare.

Onsdagen den 4 januari med start kl 13.00 finns möjlighet att göra alla de där planeringsövningarna som man läser om men aldrig kommer sig för att göra. Garden to Grow-workshopen är aldrig densamma gång från gång, och utfallet beror mycket på hur var och en tar sig an övningarna. Den innehåller guidade meditationer, möjligheter till att plocka upp en del av skuggan (de egenskaper vi inte vill tro att vi har, men gärna upptäcker hos andra!) och mycket annat. Jag guidar i viss mån, deltagarna jobbar med skriftliga övningar. En möjlighet till nystart inför 2012 alltså! Halvdag, 700 kronor inklusive fika. Anmälan är bindande, max 5 personer.

Min prislista och i viss mån tidstariff ändras från och med den 15 november. Ändringarna finns på hemsidan. I korta drag gäller: första gång tarotreading, 75 min 700 kr. Påföljande readingar, 60 min 600 kr. Det finns alltid möjlighet att lägga till extra tid om så önskas. Guided Yang Healing 580 kr, 75 min. Kombination reading + healing från 950 kronor, 2 tim. Denna "Pernillas special" har blivit en favorit för många, en riktig pick-me-up!.

Äntligen, äntligen har jag lyckats gräva fram en ny bandspelare - eller rättare sagt, modellen är gammal men ljudet är jättebra! Så återigen kan jag erbjuda inspelning av kassettband, MEN fortfarande är det omöjligt att garantera teknik, ta gärna med egen telefon/laptop/diktafon för inspelning. Kassetband kan köpas här för 30 kronor.

Blessings; Pernilla - Fu Wei Guidance

Om du inte vill ha nyhetsbrevet fortsättningsvis, vänligen mejla! Om du inte får nyhetsbrevet personligen men vill ha det, vänligen mejla!

Adeste Fideles - den 8 december

Hej alla Fu Wei-vänner!

Känns som om det drar ihop sig till det där ögonblicket när Jack Frost tänker knipa till på lilla nästippen, definitivt varit en föraning några dagar nu. Dags att börja njuta av julupptakten; härliga julfilmer för att komma i stämning, skriva julkort, planera paketerna. Jo, jag vet att det kan vara förenat både med huvudbry och stress, men det måste ju inte vara det som dominerar. Håll huvudet kallt och hjärtat varmt - det är ju så roligt att ge!

Två som inte behöver lida om det nu blir kallare är i alla fall kattungarna som jag skrev om i ett extra utskick. Ingen visade sig vara hågad att ta hand om dem, men när en klient sade "Vi har redan fem" så tänkte jag, oki då, kan hon, kan jag, jag tar hit dem. De var mera illa däran än jag trodde först, skelettstrukturen kändes tydligt när man klappade. Eller ja, den minsta/-e är fortfarande extremt skygg, går bara att klappa när maten distraherar, så vet fortfarande inte om det är en tjej eller en gosse. Det är nu en Molly, Molly Monster (om pojke hm, Moltas, Molle?!). Den lite större skall heta Maurice. De tror fortfarande att varje måltid är den sista, men bortsett från detta så är de roliga när de far rundor, och så gulliga så när de ligger stilla. Men hur man fungerar som människa när man lämnar små hungriga, våta och frysande kattungar bakom sig på trappen, ja, det vet inte jag.

Om bordsskick, mat & hör & häpna; öl:

Jag vet inte varför jag tycker det är roligt att titta på vissa matprogram som exempelvis "Halv åtta hos mig", det är kanske samma grej som när icke-sportande människor ser på sport?! Men jag har definitivt blottlagt en del av min Skugga. Jag har nämligen en tydlig besticksfascistisk sida som jag inte tidigare kände till. Gaffel vänster hand. Gaffel med baksidesböjen uppåt. Thank you very much. Åtminstone när man äter i sällskap med andra människor. Åtminstone när man äter på TV. Att äta pizzaslices med händerna ur paketet i soffan framför TV'n - helt oki. Men glufsglufs på fina bjudningen, hm...?

Ni har säkert inte ens lagt märke till det, vilket förmodligen är ett mentalt sundhetstecken. Men jag delar så gärna med mig av mina hang-up's. En annan är tandborstning och tillhörande spottning i alla TV-serier och filmer. Började med "En officer och en gentleman". Skall säkerligen signalera vardaglig intimitet. Jag vill bara blunda och/eller spy. Så varsågoda; från och med nu kommer ni också att se bristande bordsskick och tandborstningssekvenser, here, there and everywhere.

Läste om Torvehallerna, en station efter Hovedbangarden i Köpenhamn. Saluhallar med det lilla extra, gourmeternas paradis; bröd, ost, oliver etc. Måndagar stängt. Lördagseftermiddagar knökfullt. Ganska dyrt. Men lätt som en plätt att ta tåget dit (Nörreport station). Nå, lätt som en plätt. För tåg gäller ju alltid följande: 1) Ej snö 2) Ej vindbyar 3) Ej höstlöv 4) Ej elektriska fel 5) Ej för varmt 6) Ej för kallt. Så säkra tågresor de två första veckorna i maj, samt sista veckan i augusti. I övrigt ett äventyr. Tack och lov ett rätt roligt sådant.

En lite notis om den brittiska polisens smarta giv, de skapade en beer trap. Alla efterlysta i Derbyshire fick ett erbjudande med posten om en back gratis öl. 19 stycken ringde direkt, och när de kom för att hämta ölen greps de. Jag tyckte detta var galet roligt. Snällt och underfundigt på något sätt. Fast lite styggt också förstås, säkert inte en chans till det här i Sverige. Men det drabbade ju bara de som själva varit rejält stygga från början...

Om tarotmåleri, hästar & 70-talsschampo:

Bengt Böckman, galoppmänniska och konstnär boende utanför Lund, gör just nu målningar av den Stora Arcanan! Han beräknar att vara klar med de 22 stora tarotmålningarna om något år, gäller att hålla utkik efter utställning sedan. Hans hustru Heddi har skrivit den fina hästboksserien om Vildros, kan varmt rekommenderas till alla unga hästälskare. Deras dotter red faktiskt den riktiga Vildros på min gamla, goda ponnytid. Ponnyerna Java och Vildros (mor - dotter tror jag?) reds från början av Monica Nilsson, syster till dåvarande landslagsryttaren Leif Nilsson där jag pryade 1979. Visst är världen märkligt liten ibland?!

I november tänker jag alltid på Vollsjö och min pryotid. Pappa Edvin kallade mig "den lilla" (surprise). Min första uppgift var att leda Miss Larette som stått i sjukbox i några veckor på en liten vångaväg, ja, milde himmel, att man ens överlevde. Ett annat ickehäst-minne är det schampot som fanns då, en del av er kommer nog ihåg? Det var en grön flaska där schampot doftade äpple, och en djuprosa som doftade... tror persika?! Schampot var pärlemoraktigt och det var en tecknad bild med en tjej med hatt och frukter utanpå.... Åååhh, ljuvlighet!

Jag har faktiskt djupdykt i min egen hästhistoria under en tid, det är ju bara en hobby, men en passionerad sådan. Har planerat en ny flik på hemsidan, inte en mallig flik men en stolt! Både med vad jag har gjort och några av mina elevers resultat.

Idén föddes när en av dessa elever sedan många år, Malin, hade en saluhäst i stallet som skulle till Tyskland på auktion. Jag blev lite kär där på studs. "Nej, det går inte" sade Malin "det är en hopphäst". "Jamen, jag vill ha en hopphäst" "Nehej, du är ju en dressyrtant". Oh dear. Hur omfamnar man det epitetet? Nå, jag får skylla mig själv, jag har legat så lågt att jag har försvunnit från radarn. Men snart ändring på det alltså. Fliken kommer så småningom!

Julsött & gott:

Kanske är det lite sent att tipsa om adventskalendrar, men det kommer ju nya adventstider annars. På Gleerups barnavdelning (kära nån, den heter nog Akademibokhandeln nu förresten?!) i Lund har de alltid ljuuuuuvliga tyska kalendrar. Men om man inte är i Lund så går det ju alldeles utmärkt att shoppa online direkt från det tyska förlaget. Titta på http://www.coppenrath.de! Gå in via Für Kinder, gå till Themen Weinachten och till Shop. I shopen gå till Anlass och klicka Weinachten, mycket fint som ark med skyddsänglar exempelvis.

Missa absolut inte Ohlssons Osts stora sortiment av mörk choklad och goda gröna teer, de sätter gärna ihop gåvor i cellofanpåsar, fint och nyttigt, exempelvis i julklapp eller till gåborts-present. En liten gullig gammaldags affär med god energi - ja, ni vet vad jag menar. Den andra sorten finns ju också... Tom med trevlig personal finns på Östra Storgatan i Kristianstad.

Inte nyttigt precis, men ändå: Amerikanskt godis... yummy! På Upplandsgatan i Stockholm, men också på nätet: http://www.usagodis.se . På topplistan exempelvis 5th Avenue bar, med jordnötter och chokladöverdrag från Hershey's.

----

Fu Wei-info:

2011 års mottagare av Fu Wei Guidance Award är vald: Monica Ljungberg. Underbara Monica har inte bara rekommenderat mig till mängder av människor utan är också en förgyllare av min mejlkorg och en trogen klient. Tack Monica, du inte bara har, utan är ett riktigt guldhjärta! Pris överlämnas senare.

Jag har öppet i mellandagarna, så för er som är hemma över jul i Skånetrakten så finns det några möjligheter - dock inte på e.m den 29e då vi har meditationsdel 2.

Adventsblessings; Pernilla - Fu Wei Guidance